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Hatha Yoga - sanft


Kursnummer F193-HY723
Beginn Di., 02.07.2019, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr TSV-Mitglied: 52,80 €
Nicht-Mitglied: 105,60 €
Kursleitung Helmut Moser
Kursort
Hatha Yoga - sanft
Durch einfache und langsam ausgeführte Bewegungen können Verspannungen des Körpers (insbesondere Nacken-, Schulter- und Rückenbereich) gelöst werden. Die besondere Weise der Verbindung von Atem und Bewegung fördert die Konzentrationsfähigkeit und die innere Ruhe. Fehlhaltungen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und andere Beschwerden werden günstig beeinflusst. Dieser Kurs richtet sich an Personen über 60 Jahren & Anfänger. Die Stunde ist in sich ruhiger. Körperliche Einschränkungen sind kein Problem.
Zielgruppe: sanftes Yoga für Beginner & ältere Personen
Fokus: Kräftigung und Stärkung durch Yoga

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Datum
02.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
09.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
16.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
23.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
30.07.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
06.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
13.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
20.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
27.08.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10

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