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Aquagymnastik


Kursnummer F193-AG145
Beginn Do., 04.07.2019, 16:15 - 17:00 Uhr
Kursgebühr TSV-Mitglied: 42,00 €
Nicht-Mitglied: 84,00 €
Kursleitung Beate Kessel
Kursort
Aquagymnastik ist ein Ganzkörpertraining, welches im Flachwasser in Brusthöhe
oder im Tiefwasser mit und ohne Gerät wie Schwimmnudel, Hanteln, Schwimmbrett
angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aquagymnastik wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor
allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung,
Muskelkraft und Ausdauer.




Datum
04.07.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev
Datum
11.07.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev
Datum
18.07.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev
Datum
25.07.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev
Datum
01.08.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev
Datum
08.08.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev
Datum
15.08.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev
Datum
22.08.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev
Datum
29.08.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev
Datum
05.09.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:00 Uhr
Ort
Am Gesundheitspark 2, Medilev


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