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Hatha Yoga - sanft


Kursnummer F183-HY720
Beginn Di., 03.07.2018, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr TSV-Mitglied: 52,80 €
Nicht-Mitglied: 105,60 €
Kursleitung Helmut Moser
Bemerkungen Yogamatte
Kursort
Hatha Yoga - sanft
Durch einfache und langsam ausgeführte Bewegungen können Verspannungen des Körpers (insbesondere Nacken-, Schulter- und Rückenbereich) gelöst werden. Die besondere Weise der Verbindung von Atem und Bewegung fördert die Konzentrationsfähigkeit und die innere Ruhe. Fehlhaltungen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und andere Beschwerden werden günstig beeinflusst. Dieser Kurs richtet sich an Personen über 60 Jahren & Anfänger. Die Stunde ist in sich ruhiger. Körperliche Einschränkungen sind kein Problem.
Zielgruppe: sanftes Yoga für Beginner & ältere Personen
Fokus: Kräftigung und Stärkung durch Yoga

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Datum
03.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
10.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
17.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
24.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
31.07.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
07.08.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
14.08.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
21.08.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
28.08.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10
Datum
04.09.2018
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Marienburger Straße 4, Herbert- Grünewald- Halle 10

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